A medicina tradicional chinesa recomenda uma tigela de sopa para nutrir o Yin, aliviar o calor, umedecer os intestinos e melhorar a constipação.

O diabetes é uma doença crônica comum. À medida que o tempo de doença aumenta, muitos pacientes não conseguem controlar muito bem o açúcar no sangue e seus corpos são frequentemente complicados por outros sintomas adversos. A constipação é a mais comum.

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Recentemente, muitos pacientes diabéticos me relataram que não conseguem reter as fezes. Eles não fazem cocô há vários dias, mas ainda está preso em seus estômagos. Eles se sentem muito desconfortáveis. Quando tocam o abdômen com as mãos, ainda podem sentir rigidez. Bloqueado.

O paciente me contou que às vezes não aguentava mais, então tomava alguns laxantes, mas ainda tinha diarreia e achava que fazia muito mal ao trato gastrointestinal. Seus parentes recomendaram vários métodos de laxantes, mas não funcionaram. Não adianta.

Mais tarde, o paciente veio até mim e quis experimentar a medicina tradicional chinesa, então me encontrou.

Após investigação detalhada, o paciente também apresentava muita sede, bebia muita água todos os dias, urinava muito e tinha muito apetite.

Naquela hora, olhei para a língua do paciente. A língua do paciente era fina, vermelha e tinha saburra fina, amarela e seca.

A língua do paciente está vermelha e a saburra amarela e seca, indicando que há fogo no corpo e que há forte calor interno devido à deficiência de yin. O intestino grosso e os pulmões estão interligados externa e internamente. O intestino grosso fica muito seco e quente, e fezes secas se acumulam no corpo, o que se reflete nos pulmões e causa sede intensa.

Para esta situação, o efeito de nutrir o yin não é óbvio e ocorrerá novamente se for interrompido. Portanto, se quisermos resolver completamente o problema, devemos primeiro expelir as fezes secas e purgar o calor, e então usar o método de nutrição do yin para repor os fluidos corporais queimados.

Então dei-lhe uma receita: Rehmannia glutinosa, Scrophulariaceae, Ophiopogon japonicus, Yu Liren, ruibarbo e sal de Glauber.

Ao mesmo tempo, os pacientes são aconselhados a comer menos alimentos picantes e gordurosos e a tentar evitar alimentos crus e frios.

Depois que o paciente voltou a usar por três dias, ele me relatou que havia vomitado muitas fezes e o cheiro era muito fedorento. Quando o paciente tocou seu abdômen, descobriu que o caroço não era tão grande quanto antes.

O paciente então continuou a tomá-lo por 7 dias. A paciente relatou que o caroço no abdômen desapareceu e continuou fazendo uso da fórmula. A glicemia do paciente estava estável. O paciente continuou consolidando o condicionamento por 1 mês. Não houve recorrência durante o acompanhamento de 1-ano.

Naquela época, o paciente foi informado de que, embora o açúcar no sangue tivesse se estabilizado, ele não deveria encarar isso levianamente. Ele ainda deve manter hábitos de vida saudáveis, evitar comer demais, fazer uma dieta rica em óleos e sal e manter uma quantidade moderada de exercícios para que o açúcar no sangue possa permanecer estável por um longo tempo e a constipação não ocorra novamente.

O que os diabéticos devem fazer se sofrerem de constipação frequente?

1. Controle o açúcar no sangue

Se os pacientes diabéticos apresentam constipação frequente, o mais importante é controlar o açúcar no sangue. Segundo a medicina tradicional chinesa, o diabetes é causado pela deficiência de yin. Quanto mais grave for a deficiência de yin, maior será o açúcar no sangue e mais grave será a constipação.

Segundo a medicina ocidental, o açúcar elevado e persistente no sangue altera a pressão osmótica, levando à diminuição da água no trato gastrointestinal, causando prisão de ventre;

Por outro lado, níveis elevados de açúcar no sangue persistentes podem causar distúrbios do sistema nervoso autônomo intestinal, redução da motilidade gastrointestinal e prisão de ventre.

Portanto, se os pacientes diabéticos apresentam constipação frequente, eles devem primeiro reduzir o açúcar no sangue.

2. Ajuste sua dieta

Se os pacientes diabéticos sofrem de constipação, eles podem consumir alguns alimentos ricos em fibras alimentares, como vegetais de folhas verdes, arroz preto, aveia, inhame, feijão, etc. , mas também pode promover a motilidade gastrointestinal e aliviar a constipação.

3. Massageie o abdômen

Em primeiro lugar, esfregamos as mãos e massageamos no sentido horário, tendo o umbigo como centro, o que pode promover a motilidade gastrointestinal e aliviar a constipação.

Porém, ao massagear, não use muita força. Cada massagem deve durar cerca de 15 minutos. Ao massagear o abdômen no inverno, você deve se manter aquecido para evitar resfriados.

4. Desenvolva o hábito de evacuar regularmente

Se os pacientes diabéticos apresentam constipação frequente, tente desenvolver o hábito de defecar regularmente. Escolha um horário fixo e agache-se mesmo que não sinta necessidade de defecar. Isso ajudará a desenvolver o hábito de defecar regularmente. Além disso, não brinque com o celular durante as evacuações para evitar ir ao banheiro. Se o tempo for muito longo, levará a um fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro, resultando em tonturas.

Se os pacientes diabéticos sofrem frequentemente de prisão de ventre, eles podem tentar primeiro os 4 métodos acima. Se não houver melhora, vá a um hospital regular para tratamento médico a tempo.

Fitoterapia natural para aliviar a constipação-Cistanche

Cistanche é um gênero de plantas parasitas que pertence à família Orobanchaceae. Estas plantas são conhecidas pelas suas propriedades medicinais e têm sido utilizadas na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) há séculos. As espécies de Cistanche são encontradas predominantemente em regiões áridas e desérticas da China, Mongólia e outras partes da Ásia Central. As plantas Cistanche são caracterizadas por seus caules carnudos e amarelados e são altamente valorizadas por seus potenciais benefícios à saúde. Na MTC, acredita-se que Cistanche tenha propriedades tônicas e é comumente usado para nutrir os rins, aumentar a vitalidade e apoiar a função sexual. Também é usado para tratar de questões relacionadas ao envelhecimento, fadiga e bem-estar geral. Embora Cistanche tenha uma longa história de utilização na medicina tradicional, a investigação científica sobre a sua eficácia e segurança é contínua e limitada. No entanto, sabe-se que contém vários compostos bioativos, como glicosídeos feniletanóides, iridóides, lignanas e polissacarídeos, que podem contribuir para os seus efeitos medicinais.

Wecistanche'scistanche em pó, comprimidos de cistanche, cápsulas de cistanche, e outros produtos são desenvolvidos usandodesertocistanchecomo matérias-primas, que têm um bom efeito no alívio da constipação. O mecanismo específico é o seguinte: Acredita-se que Cistanche tenha benefícios potenciais no alívio da constipação com base em seu uso tradicional e em certos compostos que contém. Embora a investigação científica sobre o efeito do Cistanche na obstipação seja limitada, pensa-se que tem múltiplos mecanismos que podem contribuir para o seu potencial no alívio da obstipação. Efeito laxante:Cistanchetem sido usado há muito tempo na Medicina Tradicional Chinesa como remédio para constipação. Acredita-se que tenha um efeito laxante suave, que pode ajudar a promover os movimentos intestinais e induzir a constipação. Este efeito pode ser atribuído a vários compostos encontrados em Cistanche, como glicosídeos feniletanóides e polissacarídeos. Umedecendo os Intestinos: Com base no uso tradicional, considera-se que Cistanche possui propriedades hidratantes, visando especificamente os Intestinos. Promover a hidratação e a lubrificação dos intestinos pode ajudar a suavizar as ferramentas e facilitar a passagem, aliviando assim a constipação. Efeito antiinflamatório: Às vezes, a constipação pode estar associada à inflamação no trato digestivo. Cistanche contém certos compostos, incluindo glicosídeos feniletanóides e lignanas, que se acredita terem propriedades antiinflamatórias. Ao reduzir a inflamação nos intestinos, pode ajudar a melhorar a regularidade dos movimentos intestinais e a aliviar a constipação.