Onde está a dor da gota? Um copo de Cistanche todos os dias ajuda a resolver facilmente o problema!

Existe uma doença que causa dor e inquietação insuportáveis ​​​​durante o seu início. Muitas pessoas comparam isso a "ainda mais doloroso do que dar à luz uma criança", e ele olha para você silenciosamente depois de beber e comer - isso é gota!

Onde está a dor da gota?

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90% dos primeiros sintomas de gota nas pessoas começam no dedão do pé ou na parte de trás do pé e depois se expandem gradualmente para outras articulações.

Os pacientes muitas vezes são atacados repentinamente por fortes dores à noite e, em casos graves, não conseguem nem andar e só podem ser carregados ou levados em cadeira de rodas até o hospital para tratamento.

A dor tornou-se um pesadelo persistente nos corações dos pacientes com gota.

Se você acredita que a gota só pode causar “dor” insuportável, então você deve se lembrar que os danos da gota aos pacientes vão muito além disso.

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Isso ocorre porque os cristais de ácido úrico não se depositam apenas nas articulações, mas também ao redor dos rins, depositando-se nos glomérulos e até causando cálculos.

De acordo com dados estatísticos, se os pacientes com gota não receberem tratamento formal dentro de cinco anos, 50% deles sofrerão danos renais, levando à disfunção renal. Esta pode ser a principal causa de morte de pacientes com gota vários anos depois - esta é a “dor” oculta que realmente precisa causar aos pacientes com gota!

Para prevenir a gota, lembre-se dos “quatro baixos, dois altos e dois tabus”

Os pacientes com gota devem aderir ao princípio dietético de "quatro baixas, duas altas e duas contra-indicações".

1. Quatro baixos

Dieta de baixa energia: O controle da obesidade e do peso é muito útil para controlar o ácido úrico e as purinas.

Dieta pobre em purinas: Pacientes com gota devem comer menos ou nenhum alimento rico em purinas.

Dieta com baixo teor de sal: Uma dieta com baixo teor de sal pode ajudar a controlar a pressão arterial até certo ponto.

Dieta pobre em proteínas: A maioria dos alimentos ricos em proteínas são ricos em purinas, com exceção de ovos e leite, que podem ser escolhidos.

2. Mais de 2

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Beba mais água e excrete mais: A purina é altamente solúvel em água, e beber mais água deve tentar expelir o ácido úrico do corpo.

tomar cuidado

① Pessoas com função renal deficiente podem não necessariamente urinar mais se beberem mais água, portanto, aqueles com função renal deficiente devem seguir as orientações médicas.

② Para pessoas sem problemas de função renal, podem beber mais água, com uma quantidade normal de 1.500 a 1.700 mililitros por dia. Pacientes com ácido úrico elevado podem beber de 2.000 a 3.000 mililitros por dia.

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③ Os especialistas sugerem beber mais água pura, água com chá leve e água com gás relativamente alcalina, e não recomendar bebidas como chá forte, café ou bebidas.

Comer mais frutas e vegetais: Do ponto de vista das purinas, não há problema em comer mais frutas, mas as pessoas com risco de açúcar no sangue devem controlar a quantidade de frutas.

3. Dois tabus

Evite caldos fortes: Alimentos de origem animal têm maior teor de purinas em seu caldo.

Evite álcool: Pacientes com gota devem tentar não beber álcool e também controlar a quantidade de álcool consumida.

O que beber para reduzir o ácido úrico

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Para pacientes com gota, o tratamento mais fundamental é reduzir o ácido úrico. A erva Cistanche tem efeitos como tonificar os rins e proteger o yang, regular o sistema endócrino e fortalecer a excreção renal e ácida.Cistanche tubulosa tem alto valor comestível e medicinal e é frequentemente usada como erva medicinal em fórmulas da medicina tradicional chinesa. Tem um bom efeito de excreção no qi turvo do corpo, bem como um bom efeito na redução da pressão arterial e do ácido úrico. Beber água com ervas Cistanche após as refeições é mais eficaz na prevenção da gota.