Alta creatinina, que comida é boa para comer?

Muita gente conhece aquele hospitalfunção renaltestes geralmente incluem sorocreatinina, nitrogênio ureico no sangue eácido úrico. Algumas pessoas perguntam, que comida é boa para comer com alta creatinina? Em primeiro lugar, vamos entender o indicador decreatinina. O que ela representa e simboliza? Então, vamos dar uma olhada em quais alimentos comer com creatinina alta.

O que é creatinina?

A creatinina é o produto final do metabolismo da creatina e da fosfocreatina, e uma quantidade muito pequena também vem dos alimentos. Na medicina clínica, a creatinina sérica é o indicador mais comumente usado para refletirfunção renal. Se a creatinina sérica é baixa ou alta deve ser levada a sério. A creatinina é excretada pelos rins. Em geral, a massa muscular do corpo humano é relativamente estável, então a quantidade de creatinina gerada por unidade de tempo também é constante, e o nível de creatinina sérica depende principalmente da quantidade de creatinina excretada pelos rins.

A função compensatória dos rins é muito poderosa. Se ambos os rins estiverem normais, desde que um rim esteja funcionando, a creatinina sérica pode ser mantida em um nível normal. Ou seja, quando o grau de dano renal representa mais de 1/2 de todo o rim, causará um aumento da creatinina sérica.

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O que significa creatinina elevada?

O intervalo de referência da creatinina sérica: 45 a 84 micromoles/litro para mulheres, 59 a 104 micromoles/litro para homens, acima desse intervalo é chamado de creatinina elevada. Existem muitas razões para o aumento da creatinina.

Primeiro, porque a creatinina é produzida pelos músculos, o valor de creatinina de pessoas com músculos desenvolvidos será correspondentemente maior, e os homens também terão relativamente mais creatinina do que as mulheres;

Em segundo lugar, o aumento do valor da creatinina muitas vezes significa o dano da função renal, que é onde mais precisamos prestar atenção.

Depois de descobrir que a creatinina está alta, o que mais podemos comer?

Primeiro, coma mais alimentos com baixo teor de potássio e tente comer menos alimentos com alto teor de potássio

Quando os rins não estão bons, o excesso de potássio e proteína no organismo pode ter maior risco de retenção, resultando em aumento do estoque. Se você não prestar atenção à sua dieta, pode levar a condições críticas, como hipercalemia (em casos graves, pode levar à parada cardíaca)!

Frutas e vegetais com baixo teor de potássio incluem: maçãs, abacaxis, cana-de-açúcar, peras, abacaxis e outras frutas; Repolho chinês, repolho, broto de feijão mungo, feijão, abobrinha, bucha, berinjela, melão de inverno, pepino e outros vegetais de melão de cor clara.

Alimentos ricos em potássio incluem bananas, laranjas, laranjas, kiwis, caquis e outras frutas, frutas secas; snacks de frutos secos e frutos secos; cogumelos, alguns feijões como soja e outros vegetais; laticínios, algas, alguns peixes, etc.

Claro, se você comer muitos alimentos com baixo teor de potássio, o teor de potássio em seu corpo também pode exceder o padrão, e você precisa prestar atenção ao controle total.

Em segundo lugar, uma dieta com restrição de proteínas

Em primeiro lugar, uma dieta com restrição de proteínas deve ser usada e uma dieta pobre em proteínas deve ser necessária se houver diabetes. Ao mesmo tempo, deve haver mais de 50% de proteínas de alta qualidade, como leite, carne bovina, etc.;

Em segundo lugar, é necessário garantir a ingestão adequada de energia, limitando a ingestão de proteínas. O uso de amido de trigo como alimento básico pode reduzir bastante a ingestão de aminoácidos não essenciais, ajudar a proteger a função renal e fornecer espaço para a ingestão de proteínas de alta qualidade.

Amido de ervilha e amido de milho também podem ser usados ​​na dieta diária, ou alguns alimentos básicos podem ser substituídos por batatas, inhame, raiz de lótus e batata-doce com menor teor de proteína. Finalmente, você precisa adicionar alguns oligoelementos, como íons de cálcio, etc., você pode escolher alimentos ricos em cálcio, como leite, algas e pele de camarão. Ao mesmo tempo, também é necessário controlar a ingestão de fósforo e limitar a ingestão de nozes, cogumelos, chá e outros alimentos.

Em suma, a creatinina elevada é frequentemente um sinal de doença renal. Quando encontramos creatinina elevada, precisamos procurar atendimento médico a tempo de encontrar a origem do problema. Ao mesmo tempo, devemos prestar mais atenção à nossa dieta e controlar nossa creatinina.

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