Ensine sete movimentos para determinar se você tem Qi e sangue insuficientes

Olhe para a pele

A pele é branca com um toque rosado, brilhante e elástica, sem rugas ou manchas, representando qi e sangue suficientes. Pelo contrário, pele áspera, falta de brilho, manchas escuras, amarelas, brancas, azuis, vermelhas e longas representam má condição física e qi e sangue insuficientes.

Benefícios da cistanche tubulosa inibem a expressão da tirosinase

Olhe para o seu cabelo

Cabelo preto, grosso e liso representa qi e sangue suficientes, enquanto cabelos secos e caídos, cabelos amarelados, clareados e ramificados são manifestações de qi e sangue insuficientes.

Olhando para os olhos

Olhar para os olhos é olhar para a cor do olho branco. Como diz o ditado: “Quando a pessoa envelhece, as pérolas ficam amarelas”, o que se refere à cor do olho branco que fica turvo, amarelado e com manchas de sangue, indicando insuficiência de qi e sangue. Os olhos podem ser bem abertos a qualquer momento, indicando Qi e sangue suficientes; Pelo contrário, grandes bolsas nos olhos, olhos secos e pálpebras pesadas indicam insuficiência de Qi e sangue.

Mãos tocantes

A temperatura do toque das mãos. Se as mãos estiverem quentes durante todo o ano, isso representa qi e sangue suficientes. Se as palmas das mãos estiverem muito quentes, suadas ou frias, tudo se deve à insuficiência de qi e sangue.

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Olhe para seus dedos

Olhe para as pontas dos dedos. Se as pontas dos dedos estiverem planas, fracas ou finas, isso indica qi e sangue insuficientes. Se as pontas dos dedos estiverem cheias e a carne elástica, isso indica qi e sangue suficientes.

Olhe para seus ouvidos

Pessoas com qi e sangue suficientes têm orelhas rosa claro, brilhantes, sem manchas, sem rugas e rechonchudas. Se a cor da orelha estiver opaca, sem brilho e com manchas e rugas, isso indica falta de qi e sangue.

Olhe para as gengivas

Olhe para suas gengivas. A recessão gengival representa falta de qi e sangue. Contanto que você perceba que os espaços entre os dentes aumentaram e a comida está ficando mais leve e mais fácil de colocar neles, você deve estar ciente de que seu corpo já está em declínio e o envelhecimento está se acelerando.

Cistanche-Antioxidante que vive no deserto

Como regular a falta de qi e sangue

Tratamento de medicina tradicional chinesa para disfunção de Qi e sangue

O alívio da estagnação do qi e do sangue é o tratamento mais eficaz na medicina tradicional chinesa, e regulá-lo desde a fonte é mais eficaz do que a medicina ocidental no tratamento da causa raiz. Por exemplo, Astragalus membranaceus, Cistanche deserticola e ginseng, que muitas vezes são nutritivos, têm grande ajuda na nutrição dos cinco órgãos, fortalecendo o yin e tonificando o qi. Guanhua Cistanche tem uma história de mais de 1.800 anos como erva medicinal. O "Shennong Bencao Jing" afirma que "trata cinco trabalhos de parto e sete lesões, tonifica o meio, elimina dores frias e quentes no tronco, nutre os cinco órgãos, fortalece o yin, beneficia a essência e o qi, tem descendentes múltiplos e é adequado para mulheres com dor abdominal. O consumo a longo prazo pode aliviar o corpo. O “Natureza Medicinal Lun” registra que “nutre a medula, agrada a cor, prolonga a vida, trata as mulheres com avalanches de sangue, fortalece o yang, unifica muito o corpo e promove principalmente a parte inferior do corpo vermelha e branca”. É uma erva medicinal frequentemente usada em prescrições tonificantes e pode regular com eficácia o qi e o sangue das mulheres, fazendo com que o qi e o sangue fluam suavemente.

Cistanche deserticola, uma erva medicinal tradicional chinesa, tem uma longa história de aplicação clínica e é amplamente utilizada no tratamento de diversas doenças. Aqui está uma visão geral de alguns casos de tratamento com Cistanche deserticola:

1. Tonificante do Yang do Rim: Cistanche deserticola é comumente usada na prática clínica para tratar disfunções sexuais masculinas, como impotência e ejaculação precoce causada pela deficiência de yang do rim. Por exemplo, o professor Tu Pengfei, da Escola de Farmácia da Universidade de Pequim, elucidou as substâncias e mecanismos farmacológicos da Cistanche deserticola na tonificação do yang do rim, na hidratação dos intestinos e na promoção dos movimentos intestinais através de investigação sistemática.

efeitos da cistanche-melhoram a função renal

2. Tratamento da infertilidade feminina: Cistanche deserticola também é usada para tratar a infertilidade feminina causada por insuficiência de yang renal. Pode aquecer e tonificar o yang do rim, beneficiar a essência e o sangue e ter um certo efeito terapêutico na infertilidade causada pelo frio palaciano.

3. Laxante Runchang: Cistanche deserticola contém fibra alimentar, que pode promover o peristaltismo intestinal e ajudar a melhorar os sintomas de constipação. É adequado para tratar dores na região lombar e nos joelhos, fraqueza muscular e óssea, secura intestinal e prisão de ventre causada por deficiência renal.

4. Antienvelhecimento e aprimoramento imunológico: A pesquisa farmacológica moderna mostrou que Cistanche deserticola tem efeitos antienvelhecimento, antioxidante, anti-hipóxia, anti-fadiga e de aprimoramento imunológico.

5. Tratamento da doença de Alzheimer e da doença de Parkinson: A pesquisa descobriu que os glicosídeos feniletanóides da Cistanche deserticola têm o efeito anti-doença de Alzheimer e da doença de Parkinson, criando um novo valor clínico para a Cistanche deserticola.

6. Tratamento de secura intestinal e constipação: Cistanche deserticola tem sido usada na história para tratar secura intestinal e constipação. Por exemplo, o Da Wu Rou Wan em "Bei Ji Qian Jin Yao Fang" usa Cistanche deserticola como um dos ingredientes principais.

7. Tratamento para matar a sede (diabetes): Cistanche também é usado para tratar o que nos tempos antigos era chamado de matar a sede, ou seja, o diabetes moderno, como a Pílula Cistanche no Registro Geral de Santo Ji, que é usada para nutrir o fígado e renal, adstringente e para parar sangramentos, principalmente para matar a sede e urinar excessivamente.

8. Tratamento de deficiência, fadiga e emagrecimento: No "Tai Ping Sheng Hui Fang", Cistanche deserticola trata sintomas como deficiência, fadiga, emagrecimento, impotência e esquecimento. Ao combiná-lo com outras ervas medicinais, os comprimidos de Cistanche deserticola são feitos para aumentar o efeito nutritivo.

9. Tratamento de fraqueza muscular e óssea: Cistanche deserticola também é usada para tratar sintomas como fraqueza muscular e óssea, fraqueza nos membros e dificuldade para caminhar causada por deficiência hepática e renal. Por exemplo, o Jin Gang Wan em "Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji" é composto principalmente de Cistanche deserticola.

10. Tratamento da oligozoospermia: Pesquisas modernas também mostraram que Cistanche deserticola pode ser usada para tratar a oligozoospermia, tonificando o fígado e os rins e aumentando a contagem de espermatozoides.

Cistanche deserticola possui uma ampla gama de aplicações clínicas. Não só pode ser usado com outros medicamentos, mas também consumido embebido em vinho, fervendo sopa, cozinhando Congee, etc. Porém, deve-se ressaltar que o uso de Cistanche deserticola deve ser realizado sob orientação de um médico para garantir segurança e eficácia. Especialmente para pacientes com deficiência de yin, fogo excessivo ou fraqueza no baço e estômago, o uso de Cistanche deserticola deve ser cauteloso ou evitado.

Chá Cistanche deserticola

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Prescrição dietética: Cistanche e Congee de carneiro

Ingredientes: 10g de Cistanche deserticola, 50g de cordeiro, 3 rodelas de gengibre e 100g de arroz glutinoso.

Processo: Corte o cordeiro em pedaços pequenos, escalde-o com água fervente para retirar o sangue e coloque-o em uma panela de barro. Lave a Cistanche deserticola, desfie o gengibre e coloque junto com o cordeiro numa panela de barro. Adicione uma quantidade adequada de água e ferva em fogo alto e fogo baixo por 1,5 horas. Em seguida, adicione o arroz glutinoso limpo e deixe ferver em fogo alto. Cozinhe em fogo baixo até que o cordeiro esteja cozido até virar polpa, depois adicione sal refinado e sirva.

Efeito: Tem os efeitos de tonificar os rins, nutrir a essência e nutrir o qi e o sangue. Mais adequado para pessoas com essência sanguínea insuficiente e pele opaca.