Como comer Cistanche Deserticola?

Cistanche deserticola é uma erva medicinal tradicional chinesa, também conhecida como ginseng do deserto. O consumo a longo prazo de Cistanche deserticola pode aumentar a resistência física e resistir à fadiga, ao mesmo tempo que melhora a capacidade sexual e a fertilidade humana e animal. Nos últimos anos, com o despertar gradual da consciência das pessoas sobre a preservação da saúde, a Cistanche deserticola tornou-se cada vez mais popular entre as pessoas. Então, como devo comer Cistanche deserticola? Qual é o seu valor nutricional e efeitos colaterais? Vamos dar uma olhada juntos.

super-homem ervas cistanche

O que é Cistanche deserticola

Cistanche deserticola, também conhecida como Dayun, Cunyun, etc., também é conhecida como essência da terra ou broto de bambu dourado na medicina tradicional chinesa. É um produto nutritivo muito precioso e tem sido considerado um tributo precioso à corte imperial por vários países das regiões ocidentais ao longo da história. Distribuída principalmente na Mongólia Interior, Ningxia, Gansu e Xinjiang, tem um valor medicinal extremamente elevado e é uma preciosa erva medicinal tradicional chinesa. É também um dos tônicos mais utilizados em prescrições de tonificação renal e fortalecimento do yang ao longo da história.

cistanche vivendo no desertomelhorar a função renal

Como comer Cistanche deserticola

1. Licor com infusão de Cistanche deserticola

Ingredientes: 50g de cistanche, 100g de epimedium, 2kg de Baijiu

Método: Lave Cistanche deserticola e Epimedium epimedium o suficiente para mergulhar em Baijiu e selar bem, e beber após 10 dias. Beba uma xícara pequena três vezes ao dia.

2. Cistanche deserticola e sopa de soja fermentada

Ingredientes: Cistanche deserticola, rodelas de peixe seco, rabanete, taro, temperos diversos

Método: Adicione cerca de 500 mililitros de água à panela, adicione Cistanche deserticola e cozinhe em fogo baixo por cerca de 1 hora. Quando o suco medicinal atingir cerca de 300 mililitros, filtre o resíduo com gaze, coloque as rodelas de peixe seco no suco medicinal e ferva para fazer uma sopa. Ao mesmo tempo, amasse vigorosamente o feijão preto fermentado, corte o rabanete e o taro em pedaços, acrescente o peixe Cistanche deserticola cozido e ferva-os juntos. Adicione sal, molho de soja, uma pequena quantidade de cebolinha e óleo de gergelim e depois pode ser comido.

Fatia de cistanche deserticola

3. Mergulhar Cistanche deserticola em água

Ingredientes: Cistanche deserticola, Rehmannia glutinosa, Goji berry, Jujuba

Método: Lave bem a Cistanche deserticola, a Rehmannia glutinosa, as bagas de Goji e as tâmaras de mel. Despeje água limpa na panela de barro, coloque os ingredientes lavados e leve para ferver. Em seguida, mude para fogo baixo e cozinhe por 3 horas antes de beber.

4. Fazendo uma pasta de Cistanche deserticola

Ingredientes: 500g de Cistanche deserticola, 500g de Lockyang, 250g de mel

Método: Lave a Cistanche deserticola e o Cynomorium solário e frite-os numa panela de barro até formarem um molho espesso. Retire os resíduos do medicamento, acrescente o mel, ferva até formar uma pasta e guarde na cerâmica. Consumir antes das refeições, duas vezes ao dia, cerca de 4 colheres de sopa de cada vez, e tomar com água morna.

5. Pratos salteados com Cistanche deserticola

Ingredientes: 10-20 gramas de Cistanche deserticola, vegetais

Método: Depois de mergulhar a Cistanche deserticola em água, corte-a em tiras ou rodelas, acrescente a quantidade adequada de vegetais e frite até ficar cozida.

6. Congee com Cistanche

Ingredientes: 10g Cistanche deserticola, 100g arroz

Coloque um pouco de água na panela, acrescente a Cistanche deserticola e o arroz, ferva-os no Congee e coma-os após o cozimento.

Fatia de cistanche deserticola

Ovalor nutricional da Cistanche deserticola

1. Cistanche deserticola pode melhorar a função yang e renal, suprimir eficazmente os sintomas de "deficiência de yang" e prevenir ou aliviar a perda de peso. Pode prevenir e tratar com eficácia a deficiência renal masculina, impotência, emissão noturna, ejaculação precoce, distúrbios menstruais femininos, amenorréia e infertilidade.

2. Cistanche pode melhorar significativamente a velocidade de propulsão do intestino delgado humano, encurtar o tempo de defecação, inibir significativamente a absorção de água no intestino grosso, promover grandemente a umedecimento e excreção de fezes e ter um verdadeiro efeito hidratante e laxante.

3. Cistanche deserticola pode melhorar a função imunológica humana e melhorar a capacidade imunológica do corpo. Os polissacarídeos Cistanche têm um impacto significativo na formação e atividade dos linfócitos humanos, aumentando a sua resposta de proliferação e melhorando a função imunológica do corpo.

4. Cistanche deserticola pode regular o sistema circulatório humano, proteger o miocárdio isquêmico, reduzir os lipídios sanguíneos e a pressão arterial, resistir à aterosclerose e à formação antitrombótica, reduzir a resistência vascular periférica, expandir os vasos sanguíneos periféricos, proteger o fígado e combater o fígado gorduroso.

5. Cistanche deserticola contém muitas substâncias bioativas que podem aumentar a atividade da superóxido dismutase, melhorar significativamente a capacidade do corpo de eliminar radicais livres e também reduzir significativamente o conteúdo de matéria marrom no corpo, o que tem um certo efeito no alívio do envelhecimento e das sardas de beleza .

6. Cistanche deserticola contém um grande número de alcalóides, como brassinosteróides, alcalóides de erva-mãe, lignina, glicosídeos, ácido succínico, manitol, etc. Portanto, a eficácia da Cistanche deserticola não é apenas tonificar os rins e fortalecer o yang, mas também embelezar e nutrir a pele, tratar a frieza uterina e assim por diante.

7. Cistanche deserticola pode ajudar a promover a circulação sanguínea e dispersar a estase no corpo humano, parar efetivamente o sangramento e é adequada para qualquer tipo de sangramento.

Ginseng do deserto – Melhora a imunidade

Clique aqui para ver os produtos Cistanche Enhance Immunity

【Peça mais】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

A maneira correta de comer Cistanche deserticola

1. Quando consumido em combinação com outros ingredientes e ervas medicinais, o efeito é melhor.

2. Domine a dosagem para cada consumo e consuma com moderação.

Efeitos colaterais da Cistanche deserticola

1. Agravar a diarreia

Cistanche pode promover evacuações, inibir efetivamente a absorção de água dos alimentos pelo trato gastrointestinal, encurtar o tempo de defecação e ter o efeito de tratar a constipação. No entanto, para pessoas que apresentam diarreia frequente, consumir Cistanche pode aumentar a gravidade da diarreia.

2. Agravar a deficiência de Yin

Cistanche deserticola pode melhorar a função yang e renal, mas para pacientes com deficiência de yin, consumir Cistanche deserticola não só falha em nutrir a deficiência de yin, mas também a agrava facilmente, afetando a função dos órgãos e a saúde geral.

Quem não pode comer Cistanche deserticola?

1. Menores de 18 anos não devem consumir Cistanche deserticola. A principal função da Cistanche deserticola é nutrir os rins. Os menores ainda estão em fase de desenvolvimento, tanto físico quanto mental, e ainda não amadureceram totalmente. Comer Cistanche deserticola nesta época tem certo impacto no desenvolvimento de vários aspectos do corpo.

2. As mulheres não devem consumir Cistanche deserticola durante a menstruação para evitar uma série de problemas desnecessários. Cistanche deserticola tem efeito regulador dos sintomas femininos, como dismenorreia, frio uterino e infertilidade. O melhor momento para consumir é durante o período pré-menstrual, o que pode aliviar sintomas como a dismenorreia.

3. O consumo de Cistanche deserticola em pacientes com deficiência de yin pode piorar a condição, afetando o funcionamento saudável dos órgãos e a saúde física geral. Portanto, é preciso compreender bem as doenças que o corpo sofre, prescrever o remédio certo e não seguir cegamente a tendência.

Tabus sobre comer Cistanche deserticola

1. A Cistanche deserticola não pode ser embebida em água ou vinho com utensílios de metal como ferro ou cobre. Esses objetos de metal vão absorver os nutrientes da Cistanche deserticola, fazendo com que ela perca seu valor nutricional.

2. Menores não devem consumir Cistanche deserticola. Os menores ainda não estão totalmente desenvolvidos e devem complementar melhor outros nutrientes. O consumo deliberado pode ter o efeito oposto.

3. As mulheres estão proibidas de consumir Cistanche deserticola durante o período menstrual. Durante a menstruação, as mulheres excretam principalmente substâncias residuais e toxinas do corpo. Consumir Cistanche deserticola indiscriminadamente pode prejudicar funções corporais e causar doenças desnecessárias.

4. Pacientes com deficiência de yin não são adequados para consumo, o que pode levar ao agravamento da deficiência de yin.

Cistanche deserticola, também conhecida como ginseng do deserto, é preciosa e tem excelentes efeitos comestíveis e medicinais. Mas antes de consumir Cistanche deserticola, devemos compreender bem a finalidade do nosso consumo e a nossa condição física, e só então poderemos utilizá-la com tranquilidade. Durante o processo de consumo, deve-se também seguir os princípios de consumo e não aumentar cegamente a dosagem. Se alguém estiver muito ansioso, o efeito pode sair pela culatra. Espero que todos possam ter um corpo saudável e forte.