Cistanche pode combater coágulos sanguíneos e fortalecer o coração

Com a dieta moderna e as mudanças no estilo de vida, o fardo do trabalho e a pressão da vida, as pessoas "três altas" estão gradualmente se tornando jovens, se não forem bem controladas, seguidas pela possibilidade de um derrame, doença cardíaca coronária!

Os "três altos" referem-se principalmente à glicose alta no sangue, lipídios altos no sangue e pressão alta, os "três altos" para reduzir o controle das drogas, mas não se pode negar, sem a ajuda de alimentos, o uso da medicina ocidental é apenas um sintoma, não a causa raiz.

As três altas são uma causa essencial de doenças cerebrovasculares e cardiovasculares, assim como os terroristas no corpo, em tempos normais, os sintomas não aparecem facilmente, mas se a doença, provavelmente morrerá. Recentemente, o Departamento de Saúde anunciou as 10 principais causas de morte na China em 1999, as doenças cardíacas e cerebrovasculares ficaram em segundo e terceiro lugar, e diabetes e hipertensão em quinto e nono lugar.

De acordo com o Chinese Health Bureau, as pessoas com síndrome metabólica têm 6, 4, 3 e 2 vezes mais chances de desenvolver diabetes, hipertensão, hiperlipidemia, doenças cardíacas e derrames do que o público em geral. A síndrome metabólica é um conjunto de circunferência da cintura grossa, pressão alta e açúcar no sangue e lipídios sanguíneos anormais, também chamados de lipídios sanguíneos anormais, dois altos e grossos, para facilitar a lembrança. Pessoas com cintura grossa terão síndrome metabólica em 50% dos casos, além de estilos de vida ruins, como alto teor de sal, alto teor de açúcar, dieta rica em óleo, pouco exercício, tabagismo e abuso de álcool também são propensos à síndrome metabólica.

Se três ou mais dos fatores de risco forem atendidos, é chamada de síndrome metabólica. Desde que um fator de risco seja atendido, ele é chamado de grupo de alto risco para a síndrome metabólica.

Pressão alta

A pressão sanguínea sobe sob a influência dos nervos simpáticos durante momentos de alegria, raiva, tristeza, felicidade ou frio. É impossível determinar se você tem hipertensão se medir sua pressão arterial apenas uma vez, especialmente se você não descansou o suficiente. Para determinar se a pressão arterial está normal, várias medições devem ser feitas em momentos diferentes. A hipertensão é definida como uma pressão arterial sistólica maior ou igual a 140 mm Hg e/ou pressão arterial diastólica maior ou igual a 90 mm Hg.

A pressão arterial normal em adultos é definida como pressão arterial sistólica<120 mm Hg and diastolic blood pressure <80 mm Hg. Blood pressure between normal and hypertensive is called prehypertension. In general, more than 95% of hypertension in adults is primary hypertension of unknown origin, which may be related to genetic and lifestyle factors, and to a lesser extent to aortic stenosis, endocrine abnormalities, and renal disease. Hypertension has almost no obvious symptoms in the early stages. There may be headaches, dizziness, blurred vision, shortness of breath, insomnia, ringing in the ears, and stiffness in the shoulders and neck. The higher the blood pressure, the higher the risk of complications such as stroke, myocardial infarction, heart failure, and kidney failure.

Os fatores de risco para hipertensão são excesso de peso, ingestão excessiva de sódio, exercício insuficiente, consumo excessivo de álcool, tabagismo e estimulação psicossocial. Um estilo de vida saudável é a chave para prevenir a hipertensão e é parte integrante do gerenciamento e controle da hipertensão.

Diabetes

Depois que uma pessoa normal come, o alimento é digerido e decomposto no trato gastrointestinal para produzir glicose, que é transportada por todo o corpo pela corrente sanguínea e estimula o pâncreas a secretar insulina, que ajuda a glicose a entrar nas células dos tecidos do corpo e transformá-las em energia. ou é armazenado no fígado, músculo e células adiposas. Quando a insulina não é secretada o suficiente ou as células dos tecidos do corpo são resistentes à insulina, a glicose não pode ser usada, então o nível de glicose no sangue aumentará. Quando houver muita glicose no sangue, ela vazará para a urina e, quando o açúcar for excretado da urina, será acompanhado por uma grande perda de água, de modo que haverá excesso de urina; a excreção excessiva de urina e o desejo do corpo de diluir a concentração excessiva de açúcar no sangue farão com que as pessoas sintam sede e desejem beber mais água; o corpo não consegue usar a insulina adequadamente, de modo que as células não conseguem absorver a glicose de forma eficaz e carecem de energia, e uma grande quantidade de açúcar é excretada pela urina. Portanto, o cérebro enviará uma mensagem para comer mais; mesmo comendo muito, as células do tecido não conseguem usar o açúcar de forma eficaz, então o peso vai diminuindo, ou seja, os sintomas típicos do chamado diabetes são três a mais e um a menos. A maioria das pessoas não apresenta sintomas óbvios no estágio inicial do diabetes. Ainda assim, o assustador são as graves complicações vasculares causadas pelo alto nível de açúcar no sangue ao longo dos anos, como derrame cerebral, infarto do miocárdio, bloqueio de vasos sanguíneos no pé levando à amputação e pequenas complicações vasculares, como insuficiência renal, retinopatia e embotamento da sensação de dor do nervo periférico.

Critérios diagnósticos para diabetes mellitus: (1) jejum por mais de 8 horas com valor de glicemia maior ou igual a 126mg/dL; (2) teste oral de tolerância à glicose 2 hora valor de glicose plasmática maior ou igual a 200mg/dL; (3) hematócrito glicosilado maior ou igual a 6,5 ​​por cento; (4) sintomas clínicos de diabetes mellitus (micção excessiva, beber, comer, perda de peso, etc.) e valor aleatório de glicose plasmática maior ou igual a 200mg/dL. (1 - 3 deve ter dois testes para atender ao padrão, a quarta condição pode ser apenas uma vez).

Risk factors for diabetes are family history of diabetes, obesity, lack of physical activity (body mass ratio of 27 kg/m2), blood pressure >140/90 mm Hg, hiperglicemia em jejum, valor de colesterol HDL<35 dl=" or=" triglycerides=">250 mg/dl, história de diabetes durante a gravidez, etc.

Lipídio elevado no sangue

Os lipídios no soro incluem principalmente colesterol e triglicerídeos. O colesterol é um componente importante das membranas celulares e da produção de hormônios no corpo humano. É sintetizado principalmente pelo fígado, com alguns provenientes de alimentos.

O colesterol pode ser dividido em lipoproteínas de alta densidade e lipoproteínas de baixa densidade. O colesterol HDL desempenha o papel de limpador nos vasos sanguíneos, que pode transportar o excesso de colesterol para fora das células dos tecidos e transportar o colesterol infiltrado da parede dos vasos sanguíneos e transportá-lo de volta ao fígado para o metabolismo, que tem a função de proteger os vasos sanguíneos e pertence ao bom colesterol; O colesterol LDL transporta o colesterol para as células e se infiltra facilmente na parede dos vasos sanguíneos, muito colesterol se acumula na parede dos vasos sanguíneos e causa placa, bloqueando o sangue O colesterol é o colesterol ruim, que leva ao derrame e infarto do miocárdio. Alimentos com alto teor de colesterol incluem vísceras de animais, carne gordurosa, pele de porco, pele de galinha, gema de ovo, gema de caranguejo, ovas de peixe, manteiga, etc. A gema de ovo não deve exceder 3 peças por semana como regra.

A principal função dos triglicerídeos é servir como um local de armazenamento de energia e fornecer reposição calórica quando o corpo precisa se mover. Níveis persistentemente altos de triglicerídeos plasmáticos geralmente levam ao acúmulo nas células do fígado, resultando em fígado gorduroso. Existe também o risco de pancreatite aguda. Muitos estudos recentes descobriram que triglicerídeos elevados no sangue ou HDL baixo no plasma também são fatores de risco para aterosclerose. A concentração plasmática de triglicerídeos aumentará se você beber muito álcool e comer alimentos com alto teor de gordura ou alto teor calórico.

O valor normal da gordura no sangue: colesterol total<200mg /dL, triglycerides <150mg/dL, low-density lipoprotein cholesterol <130mg high-density="" lipoprotein="" cholesterol="">40mg/dL

A dieta diária das pessoas "três altas" deve prestar atenção especial ao seguinte, para recomendar três altas com mais medo de comida: Cistanche, muitas vezes comem não apenas para reduzir as três altas, mas também para combater os coágulos sanguíneos! Você pode fazer em casa, venha ver juntos.É um dos alimentos mais temidos:Cistanche

Para combater coágulos sanguíneos, um coração forte.

A medicina moderna e estudos de ervas provaram que o extrato de Cistanche contém muitos ingredientes nutricionais e medicinais que são benéficos para a saúde humana. O consumo do extrato de Cistanche pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue, os lipídios no sangue e o colesterol, prevenir a arteriosclerose, constipação, doença de Alzheimer e antienvelhecimento. É por isso que os japoneses chamam Cistanche de "vegetal da longevidade".

De acordo com a pesquisa,Cistanchepode promover significativamente a remoção de água e solutos, aumentar a quantidade de urina participante, proteger a função renal residual, controlar efetivamente a massa corporal seca, ultrafiltração e pressão arterial, bem como melhorar o estado nutricional, estado inflamatório, melhorar a adequação da diálise , com eficácia estável e sustentada.Cistanche, espinheiro e fórmula do grupo cereja dourada tiveram boa eficácia em 28 pacientes com hiperlipidemia, incluindo 18 casos com efeito significativo, 9 casos com melhora e 1 caso com ineficácia, com uma taxa efetiva total de 96,4%.

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1. Baixar a pressão arterial

Kelp ácido, potássio e cálcio podem reduzir a absorção de colesterol e baixar a pressão arterial.

2. Redução da gordura no sangue

Kelp contém um grande número de ácidos graxos insaturados e fibras dietéticas, que podem remover o colesterol preso às paredes dos vasos sanguíneos, regular o trato gastrointestinal e promover a excreção de colesterol.

3. Ajuda a diminuir o açúcar no sangue

Kelp contém 60% de polissacarídeo de algas, que é uma excelente fibra alimentar. Depois que os pacientes diabéticos o consomem, pode retardar o esvaziamento gástrico e o tempo de passagem dos alimentos pelo intestino delgado, de modo que, mesmo no caso de secreção reduzida de insulina, o nível de açúcar no sangue não suba, o que ajuda a atingir o objetivo do tratamento do diabetes .

4. Fortaleça o coração

Kelp é muito rico em magnésio, um oligoelemento essencial para o corpo humano. O magnésio não é apenas um cofator e ativador de muitas enzimas no corpo, mas também tem um papel importante na regulação da atividade cardíaca.

5. Antitrombótico

Kelp contém um ingrediente ativo chamado polissacarídeo de alga marinha, que pode reduzir a concentração de colesterol sérico total e triglicerídeos. O polissacarídeo Kelp também tem um efeito anticoagulante, que pode prevenir a formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos

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