8 coisas que os diabéticos devem prestar atenção ao beber álcool!

A cultura do vinho na China tem uma longa história. Beber vinho pode melhorar a atmosfera de um banquete e aproximar uns dos outros. Portanto, existe um ditado popular que diz que “não há banquete sem vinho”. O Festival da Primavera do Ano do Dragão está se aproximando. Neste festival onde familiares e amigos se reúnem e brindam para comemorar, “As pessoas com diabetes podem beber álcool” está destinado a ser outro tema quente.

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Algumas pessoas dizem que o consumo de álcool prejudica o fígado, o estômago e o cérebro e é prejudicial para pessoas com diabetes. Algumas pessoas dizem que beber quantidades moderadas de álcool pode relaxar os músculos, ativar a circulação sanguínea e reduzir o açúcar no sangue. Parece que cada um tem sua verdade. Esta questão não pode ser respondida simplesmente com “sim” ou “não”, então vamos falar sobre questões relacionadas nesta área.

1. Como o consumo de álcool reduz o açúcar no sangue?

Beber álcool (especialmente com o estômago vazio) pode realmente reduzir o açúcar no sangue. Isso ocorre porque o etanol (álcool) pode inibir duas reações químicas muito importantes no corpo - as reações de “gliconeogênese” e “glicogenólise” do fígado.

Quando uma pessoa está com fome, o corpo pode usar essas duas reações para decompor o glicogênio hepático armazenado no corpo em glicose ou converter a gordura armazenada em glicose e liberá-la no sangue para manter o açúcar no sangue constante. No entanto, depois de beber uma grande quantidade de álcool, porque o álcool inibe a gliconeogênese e a glicogenólise hepática, a via de aumento da glicose é inibida, resultando em redução do açúcar no sangue.

É inegável que o álcool pode inibir temporariamente a liberação de glicose do fígado e diminuir o açúcar no sangue, mas esse efeito não é duradouro e o consumo prolongado pode causar danos ao fígado, afetando assim a estabilidade do açúcar no sangue. Além do mais, beber muito álcool também pode causar hipoglicemia. Portanto, para os diabéticos, não é aconselhável e até muito perigoso reduzir o açúcar no sangue através do consumo de álcool.

2. Quais são as consequências adversas do consumo de álcool?

Sempre houve um ditado que diz que "beber uma pequena quantidade fará você feliz, mas beber muito fará mal ao seu corpo". No entanto, alguns estudos recentes descobriram que mesmo uma pequena quantidade de bebida pode aumentar a mortalidade e o risco de morte por doenças cardiovasculares, cancro e doenças hepáticas. Os principais malefícios do consumo prolongado de álcool incluem:

1. Causar hipoglicemia induzida por álcool

O álcool pode estimular a secreção de insulina e inibir a decomposição do glicogênio hepático, por isso tem um certo efeito hipoglicemiante. Se um paciente bebe álcool em excesso, especialmente com o estômago vazio, porque o açúcar no sangue não pode ser reposto e a decomposição do glicogênio hepático é inibida pelo álcool, o paciente fica propenso à hipoglicemia. Em casos graves, a hipoglicemia pode levar ao coma e a consequências potencialmente fatais. Além disso, deve-se ressaltar que as manifestações clínicas da hipoglicemia alcoólica e da embriaguez são muito semelhantes. Ambos podem apresentar sintomas como tontura, aperto de mão, sonolência e confusão. Não confunda “hipoglicemia de embriaguez” com “embriaguez” e atrase o tratamento do paciente. tratamento. Além disso, o consumo de álcool pode estimular o apetite, causar excessos e também aumentar o açúcar no sangue.

2. Danos ao estômago, fígado e pâncreas

Beber álcool não afeta apenas o açúcar no sangue, mas o consumo excessivo também pode danificar a mucosa gástrica e causar sangramento gástrico, danificar o fígado e causar esteatose hepática alcoólica e cirrose, e danificar o pâncreas e as células beta das ilhotas, piorando a função pancreática já danificada, tornando o açúcar no sangue mais difícil de controlar. Portanto, tentar baixar o açúcar no sangue bebendo álcool equivale a beber veneno para matar a sede, o que não é aconselhável.

3. Induzir gota

Muitas pessoas com diabetes também são acompanhadas de hiperuricemia, e o consumo de álcool pode inibir a excreção de ácido úrico pelos rins e induzir ou agravar a gota. Além disso, o consumo excessivo de álcool a longo prazo também pode causar distúrbios do metabolismo lipídico e agravar a aterosclerose.

4. Danos ao cérebro

O consumo prolongado pode danificar o sistema nervoso, causando perda de memória, instabilidade emocional, insônia e outros problemas.

5. Reduza a eficácia dos medicamentos

Todo mundo sabe que você não pode beber álcool enquanto toma cefalosporinas. Muitos medicamentos hipoglicêmicos também possuem esse requisito. Durante o período de injeção de insulina ou medicamentos hipoglicemiantes orais (especialmente sulfonilureias), se você beber álcool com o estômago vazio, pode ocorrer facilmente hipoglicemia. Além disso, beber álcool após tomar biguanidas não só causa hipoglicemia, mas também pode levar à acidose láctica.

3. Quais pacientes diabéticos devem evitar o álcool?

Qualquer pessoa que apresente alguma das seguintes circunstâncias deve abster-se de consumir bebidas alcoólicas:

(1) Aqueles com mau controle de açúcar no sangue, altos e baixos flutuantes;

(2) Aqueles que frequentemente apresentam hipoglicemia em breve;

(3) Pacientes com complicações agudas e crônicas graves do diabetes (como doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, nefropatia diabética, pé diabético, etc.)

(4) Pacientes diabéticos com doença hepática grave e pancreatite;

(5) Aqueles com hiperlipidemia grave e/ou hiperuricemia.

4. Quais pacientes diabéticos podem beber uma pequena quantidade de álcool?

É claro que é melhor que os pacientes diabéticos parem de beber, mas na vida real é realmente difícil. Se a condição do paciente for leve, não houver complicações ou complicações diabéticas graves, o açúcar no sangue estiver bem controlado (glicemia em jejum<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. Precauções para pacientes diabéticos ao consumir álcool

Ao contrário das pessoas comuns, os diabéticos têm alguns requisitos especiais para o consumo de álcool:

1. Limite estritamente a quantidade

As "Diretrizes Dietéticas para Residentes Chineses" recomendam que os homens adultos não devem exceder 25g de álcool por dia e as mulheres adultas não devem exceder 15g de álcool por dia. 25g de álcool equivale aproximadamente a 400 ml de cerveja (contendo 4% de álcool), 150 ml de vinho (contendo aproximadamente 10% de álcool) ou 50 ml de bebida alcoólica com baixo teor de álcool. Não é aconselhável beber álcool mais de duas vezes por semana.

2. Não beba álcool com o estômago vazio

Especialmente para pacientes diabéticos que injetam insulina de ação média e longa ou tomam hipoglicemiantes à noite, eles devem comer alimentos básicos antes de beber e evitar beber muito álcool com o estômago vazio no jantar para evitar hipoglicemia grave e coma à noite.

3. Evite substituir alimentos por álcool

O álcool é um alimento com “calorias brancas”, ou seja, contém apenas calorias e não contém nenhum nutriente. Os carboidratos contidos no álcool geralmente não são incluídos na ingestão diária de energia e a ingestão de alimentos não pode ser reduzida devido ao consumo de álcool.

4. Escolha vinho com baixo teor de álcool

Procure escolher vinhos com baixo teor alcoólico, como vinho, cerveja, etc. É proibido beber bebidas alcoólicas muito potentes.

5. Evite beber muito rápido

Demora um certo tempo para o álcool ser catabolizado pelo fígado. Beber muito álcool muito rapidamente aumentará o risco de hipoglicemia.

6. Fique atento às contraindicações dos medicamentos

Antes de beber, você deve saber com antecedência se os medicamentos que você está tomando atualmente contra-indicam o álcool. Se houver contra-indicações, não beba de forma alguma.

7. Monitore o açúcar no sangue

Monitore os níveis de açúcar no sangue antes e depois de beber: Recomenda-se que os pacientes diabéticos prestem atenção ao monitoramento dos níveis de açúcar no sangue antes e depois de beber e dentro de 24 horas. Para garantir a estabilidade do açúcar no sangue, é recomendável fazer o teste antes de dormir. Principalmente para pacientes diabéticos com sintomas de embriaguez, é necessário evitar que a hipoglicemia seja confundida com embriaguez e atrase o tratamento, o que pode levar a consequências graves.

8. Nunca dirija depois de beber

Há duas razões: ① O álcool reduz a reatividade cerebral e a coordenação dos movimentos; ② Beber com o estômago vazio pode facilmente causar hipoglicemia e distúrbios de consciência.

Resumindo, o consumo de álcool por pacientes diabéticos traz mais desvantagens do que benefícios. Para sua saúde, não é recomendado que pacientes diabéticos consumam álcool e muito menos usem álcool como medicamento hipoglicemiante em substituição aos hipoglicemiantes. Na impossibilidade de evitá-lo, o paciente pode beber uma pequena quantidade de cerveja ou vinho tinto se o quadro permitir, mas lembre-se de não beber muito.

Como Cistanche trata doenças renais?

Cistancheé um medicamento fitoterápico tradicional chinês usado há séculos para tratar vários problemas de saúde, incluindorimdoença. É derivado dos caules secos deCistancheDeserticola, uma planta nativa dos desertos da China e da Mongólia. Os principais componentes ativos da cistanche sãofeniletanóideglicosídeos, equinacósido, eacteosídeo, que demonstraram ter efeitos benéficos sobrerimsaúde.

A doença renal, também conhecida como doença renal, é uma condição na qual os rins não funcionam adequadamente. Isso pode resultar no acúmulo de resíduos e toxinas no corpo, levando a vários sintomas e complicações. Cistanche pode ajudar a tratar doenças renais através de vários mecanismos.

Em primeiro lugar, descobriu-se que a cistanche tem propriedades diuréticas, o que significa que pode aumentar a produção de urina e ajudar a eliminar resíduos do corpo. Isso pode ajudar a aliviar a carga sobre os rins e prevenir o acúmulo de toxinas. Ao promover a diurese, a cistanche também pode ajudar a reduzir a pressão arterial elevada, uma complicação comum da doença renal.

Além disso, foi demonstrado que a cistanche tem efeitos antioxidantes. O estresse oxidativo, causado por um desequilíbrio entre a produção de radicais livres e as defesas antioxidantes do organismo, desempenha um papel fundamental na progressão da doença renal. Ajudam a neutralizar os radicais livres e a reduzir o estresse oxidativo, protegendo assim os rins contra danos. Os glicosídeos feniletanóides encontrados na cistanche têm sido particularmente eficazes na eliminação de radicais livres e na inibição da peroxidação lipídica.

Além disso, descobriu-se que a cistanche tem efeitos antiinflamatórios. A inflamação é outro fator chave no desenvolvimento e progressão da doença renal. As propriedades anti-inflamatórias do Cistanche ajudam a reduzir a produção de citocinas pró-inflamatórias e inibem a ativação das vias obrigatórias da inflamação, aliviando assim a inflamação nos rins.

Além disso, foi demonstrado que a cistanche tem efeitos imunomoduladores. Na doença renal, o sistema imunológico pode estar desregulado, causando inflamação excessiva e danos aos tecidos. Cistanche ajuda a regular a resposta imunológica modulando a produção e atividade de células imunológicas, como células T e macrófagos. Esta regulação imunológica ajuda a reduzir a inflamação e a prevenir maiores danos aos rins.

Além disso, descobriu-se que a cistanche melhora a função renal, promovendo a regeneração dos tubos renais com células. As células epiteliais tubulares renais desempenham um papel crucial na filtração e reabsorção de resíduos e eletrólitos. Na doença renal, essas células podem ser danificadas, causando danos à função renal. A capacidade do Cistanche de promover a regeneração dessas células ajuda a restaurar a função renal adequada e a melhorar a saúde renal geral.

Além desses efeitos diretos sobre os rins, descobriu-se que a cistanche tem efeitos benéficos em outros órgãos e sistemas do corpo. Esta abordagem holística da saúde é particularmente importante na doença renal, uma vez que a doença afecta frequentemente vários órgãos e sistemas. Foi demonstrado que che tem efeitos protetores no fígado, coração e vasos sanguíneos, que são comumente afetados por doenças renais. Ao promover a saúde desses órgãos, a cistanche ajuda a melhorar a função renal geral e a prevenir complicações adicionais.

Concluindo, a cistanche é um medicamento fitoterápico tradicional chinês usado há séculos para tratar doenças renais. Seus componentes ativos possuem efeitos diuréticos, antioxidantes, antiinflamatórios, imunomoduladores e regenerativos, que ajudam a melhorar a função renal e a proteger os rins de maiores danos. , a cistanche tem efeitos benéficos em outros órgãos e sistemas, tornando-se uma abordagem holística para o tratamento de doenças renais.